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四月优秀心理班会-2019级广播电视编导2班

作者: 时间:2020-04-18 点击数:

  为帮助同学们了解并熟知情绪传染与解决方法,引导同学们养成合理控制情绪的习惯,2019级广播电视编导2班于2020年4月17日17:00在QQ开展了以“我的情绪我做主”为主题的心理班会。2019级广播电视编导2班全体同学参与了此次班会

  心委从情绪定义与表现情绪传染暴食症情绪管理等几个方面向同学们进行宣讲教育。情绪定义主要是对于人类主观认识的通称,是人对于一般客观事物的反应。一般来说,情绪是与个人愿望和需要为媒介的一种心理活动。而情绪表现主要通过面部表情、姿态表情、语调表情和感觉反馈所组成。通过此次心理班会,同学们了解到情绪传染的作用,并将其用于自身生活,帮助他人,明确自己的情绪,从而对于自身目标更加明确。通过实践来验证所学的内容,不断丰富自身生活。

  首先,心理委员通过一些主题背景来作为本场班会开头,以举例的方式向同学们引出主题“我的情绪我做主”,其中穿插一些有趣的环节来调解气氛。接着,心理委员运用自己的话语,对PPT的内容进行一个自己的理解与概括,让同学们能够简单的认识情绪表达的重要性。最后,在结尾邀请嘉宾对本次心理班会进行点评。


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